2026/08/15

2026年8月、腰が痛くなってから治るまでの記録。1〜3日目 様子を見る腰が痛くなった。動けないほどではないが、椅子から立ち上がるときと前かがみになるときに痛む。はっきりした原因は思い当たらない。なるべく椅子に座り続けたりはしないようにして…