2026年の下半期の振り返り。毎月1日にすることを見ながら記録する。
7月
お金
誤差-100円で記録できた。良い感じ。新幹線代と病院代で支出が少し多い月だった。
資産は減ってしまった。日本株と米国株が下がっていた。株取引の能力を高めて1%でも勝てるようにしたい。試行錯誤していこう。
時間
スプラトゥーンを85時間やっていた。たくさんやっていた。XP更新ができてよかったがなるべく配信してだらだらやらないようにしたい。夜中にやって夜更かしする日もあった。
スマホはchessに12時間, Xに6時間, ショート動画に15時間くらい。ながら見も多かったがショート動画やSNSの時間は週に2時間くらいに減らした。投資やニュースを見る時間はあっても良い。
iPadではYouTubeを25時間。Netflixは10時間の週もあったがそこまで見ていなかった。
7月の31日間で、睡眠29.6%, お仕事20%, スプラトゥーン11.6%, チェス11%, 食事11%, 家族友達6%, お風呂・運動・が3%。ジムに通って二日に一回くらいは行っていた。睡眠時間が減っているのは良くない。
8月はチェスの時間が増えると思う。お仕事の時間はしっかり確保したい。睡眠時間は33%を目指したい。
健康・睡眠・食事
6月から夜更かしが続いている。25時くらいに寝る日が多く遅くなる日もあった。23時くらいから寝る準備をして24時にはベッドに入ってスマホをあまり見ないようにしよう。
ジムには2日に1回くらい行っている。筋肉痛がある日は行かなくて毎日は行けていない。筋肉痛がある日も行くようにしようかな。
体調不良になることはあまりなかった。
体重が65kgになって今年の目標でもあった増量は達成できた。体重を維持していきたい。いったんおやつをやめてみた。おやつをなくすとお昼から夜まで時間が長くなる。おやつを再開するかお昼を遅くするか何かしら工夫したい。
美容院に行った。初めて行ったところが良い感じだった。
所管
Calude codeのスキルを記録するという機能が出て使ってみて感動した。ブラウザ操作を簡単に教えることができる。どんどん使いこなしていきたい。すでにやっているルーティンを任せることもできるし自分ではやらない作業を任せることもできそう。スキルを記録する機能は大きな感動だった。チェスイベントマップの運用は任せられそう。
誕生日を迎えて30歳になった。30歳に焦りはないが、10年後に40歳というのは何か怖さを感じる。自分が思う理想の40歳と現在にギャップがあるのかも。いろいろ考えながらその時やりたいことに熱中できるよう準備したい。
ちょくちょく病院に行くことがあった。今後もありそう。やれることはやってやれないことにはフォーカスしない。
ワールドカップがあって決勝だけ見た。アルゼンチンが勝てなかったのは残念だがスペインは強かった。テレビを見ず、世間でどれくらい盛り上がっていたかはわからないがかなり盛り上がっていたと思う。サッカーを見るのは面白いと改めて思った。
ChesscomのRapidレーティングが2400を超えた。嬉しい。実力は伸びていると思う。引き続きレベルアップしていきたい。調布チェスクラブに行ってみた。とても良い感じだった。都合が合えば通いたい。
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