blog 2025年目標
年単位の長期的なゴール、それを達成するための数週間単位のゴールを記録する。数週間単位の短期的な目標は測定可能で時間制約があるものにする。できそうな期限に対して8割くらいにして余裕を持つ。例えば、100回くらいできそうなら目標は80回にする。...
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life 2024年目標
2023年は標シリーズがうまくできなかったのでこの半年はゆるめに少しずつ達成していく。10~100日くらいで達成可能な目標を立てる。Doing10/2~11/1 1日の時間の使い方を記録する10/2~11/1 チェスを週に30時間・月に12...
hobby 2023年上半期目標
目標の期間は10~100日くらいで立てる。長期的な目標があるときは小さく分解した目標も作る。目標が達成したときか、期間が過ぎたときに日付で記録する。5月 5/2~5/31 (10/100)チェスの本を読み切る 5/10~5/24 (1/10...
life 2022年目標
目標の期間が1年間は長すぎる。10~100日くらいでできる目標を立てていく。現在取り組んでいる目標は Doing, 達成したり諦めた目標は終わったときの日付で記録する。振り返り2022年2月から目標を書くようにしたのはとてもよかった。大きな...