item 家で使う椅子で失敗した話
在宅勤務が多いこともあって家で椅子に座っている時間は長い。使ってみて失敗したことなど。環境家一人暮らしで1K。机がある。椅子に座るタイミング1日10時間くらいパソコンを使う。パソコンを使うとき以外は椅子に座ることはない。バランスボールを椅子...
Satoshi
item 
value 本能をハックする
人間の本能で合理的でない選択をしてしまう事がある。より合理的な選択ができるように人間の本能を理解して、ハックする。本能をハックする ってどういうこと本能とは、人間が生まれ持っている、ある行動を引き起こす衝動のとこである。たとえば、顔に向かっ...
event コロナワクチンの準備
ワクチン接種を受ける前にすることと、受けた後の体調について。ワクチン接種の予約手紙の案内の通り接種の予約をする。当日の持ち物問診票。身分証明証。お薬手帳。予約表副反応が出る前に準備するものアクエリアス解熱剤ゼリーアイススープパン副反応が出て...
computer Hello Phalcon on Docker-compose
docker上でphalconを使用してhello worldを出す。結果st34-satoshi/hello-phalcon-docker: Hello Phalcon on Docker composeやることディレクトリ構成.├── ...
error RSA Encryption not supported – caching_sha2_password plugin was built with GnuTLS support
概要musqlでRSA Encryption not supported - caching_sha2_password plugin was built with GnuTLS supportのエラーが出た。Access denied f...
rails RSA Encryption not supported – caching_sha2_password plugin was built with GnuTLS support の解決
やりたいことdocker-composeでrailsのアプリを作る。DBにmysqlを使用する。エラーRSA Encryption not supported - caching_sha2_password plugin was built...
life 2022年振り返り
いつ何をやっていたかを忘れてしまうので、日記として記録してみる。2022年2月から記録を開始する。とりあえず毎月その月の活動を振り返る。毎月1日にすることを見ながら記録する。12月毎月1日にすることの確認お金誤差1万4千円で把握。先月と合わ...
value 大事な判断をするための準備
大事な判断をするとき自分の価値観に従って正しい判断できるように、準備すべきこと。その時になると気づかないこともあるのであらかじめメモしておく。前日にたくさん寝る6~8時間くらい寝る。寝ていないと冷静な判断ができないし、記憶力も悪くなる。身の...
tax 確定申告 2022
人生２回目の確定申告。一年たつとどんな感じか忘れてしまうので今後のためにメモしておく。準備マイナンバーカードをスマホから読み取ってパソコンで使えるらしい、という情報だけ調べる。そのほかは特に何も準備せずに2/16日が過ぎる。源泉徴収票源泉徴...
food 食事で気をつけること
健康な状態を維持するために食事はとても大切である。好きなものを好きなときに好きなだけ食べられるように、注意することをまとめる。お酒はほどほどにお酒を飲むと酔っ払う。酔うと思考力が落ちる。人生で思考能力が高い時間をなるべく長くするためにお酒は...