life 近所のジム「FitPlace」に通い始めた
2026年8月ごろから、近所のジム「FitPlace」に通い始めた。始めてから2か月ほど経ったので、通ってみた感想や今のトレーニングのやり方をまとめておく。スマホで申し込み、QRコードで入館入会の申し込みはスマホから完結した。店舗で書類を書...
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life 仙川 湯けむりの里 で岩盤浴・サウナ・温泉を満喫してきた
仙川 湯けむりの里に行ってきました。岩盤浴・サウナ・温泉を楽しみ、たっぷり汗をかいて、すっきりリフレッシュできました。岩盤浴でのんびりまずは岩盤浴へ。寝ころんでじんわり温まる時間は、やっぱり気持ちがいいですね。室内には左右に9か所ずつ、計1...
life 腰が痛くなって整形外科に行った
2026年8月、腰が痛くなってから治るまでの記録。1〜3日目 様子を見る腰が痛くなった。動けないほどではないが、椅子から立ち上がるときと前かがみになるときに痛む。はっきりした原因は思い当たらない。なるべく椅子に座り続けたりはしないようにして...
life 免許更新に行ってきた
2026年8月に運転免許の更新に行ってきた記録。予約誕生日の１ヶ月前にはがきが届く。インターネットで予約をする。誕生日の前後1ヶ月の２ヶ月間で更新をしなくてはいけないが、予約できる日時は終わりの方の数日だけで少し焦る。ギリギリの日付で予約す...
life AGAスキンクリニックに行ってみた
アラサーになり薄毛かどうか気になり始めてAGAスキンクリニックに行ってみた。美容院で聞いたところ薄毛ではないと言ってもらえたが、鏡や写真を見て気になることがあったのでどんな状況か検査するためにも行ってみた。予約オンラインで予約をして電話で日...
blog 健康管理で気をつけていること
大人になって何もしないと不健康な体になってしまう。毎日元気に過ごすために健康管理で意識していることやおすすめの健康法を書いてみる。なぜ健康管理が大切か？学生の頃は学校に行ってご飯を食べていればだいたい健康に過ごせることが多かった。しかし大人...
blog 2025年エンタメ一覧
2025年に見たり読んだりしたエンタメ。12月 ラヴ上等 (NetFlix) ハリーポッター (NetFlix) 俺だけレベルアップな件 シーズン1,2 (NetFlix) ちょっとだけエスパー (Netflix) イクサガミ 第一章 (N...
blog 風邪をひいたときに起きることと対策
5年ぶりくらいに風邪をひいて、どうなるのか忘れていたのでメモと対策を書く。前日夜に少し喉に違和感があった。湯船につかって葛根湯を飲んでマスクをして寝る。当日朝5時ごろに喉の痛みで起きる。異常事態であることは瞬時に分かった。うとうとしながら少...
event ハローワークに事業の開始を連絡してきた
ハローワークで失業保険をもらっていたが開業したのでその報告をしてきた。アルバイトなどの収入がある場合はハローワークに申請すれば労働していない日の分の雇用保険を受給できる。開業届を提出して自営業を始めると就職した場合と同じくそれ以降の雇用保険...
blog 開業届を提出してみた
フリーランスになり収入もありそうなので開業届を出すことにした。開業届とは個人で事業を始めたときに税務署に提出する書類。確定申告を青色申告で行うために必要になる。やること開業届を出すことが決まったらあとは提出すれば良い。国税庁の個人事業の開業...